Amare qualcuno dovrebbe essere un’azione spontanea e leggera senza troppi affanni emotivi. Perché allora, a volte, risulta veramente faticoso portare avanti una…

Lasciare che gli altri gestiscano le nostre emozioni manipolandole in base al loro punto di vista e alle loro esigenze creerà sicuramente a lungo andare una sen…

Nel XIX° secolo, il neuropsichiatra americano George Miller Beard utilizzò l’espressione “esaurimento nervoso” per indicare una condizione di fatica cronica. Oggi…

Mettere da parte sé stessi e le proprie necessità per andare incontro alle persone che amiamo, porta, con il tempo, al totale disfacimento della nostra persona.…

Separazioni e divorzi, sono parole alle quali ci siamo, con il tempo, abituati. Se prima infatti poteva essere considerato quasi motivo di imbarazzo rivelare il…

La dipendenza affettiva può essere paragonata a qualsiasi altra forma di dipendenza come ad esempio quella da sostanze tossiche con la sola differenza che in…

Dimenticare il nome di una persona è una situazione ricorrente e talvolta anche imbarazzante, soprattutto quando il nome viene dimenticato subito dopo avere fatto…

Quante volte ci capita di rimanere male per un giudizio affrettato espresso sulla nostra persona? Cosa sono i giudizi? E perché spesso possono ferirci? Quello di…

Cosa è la fiducia? Il termine fiducia implica il sapere riconoscere qualità e competenze nell’altro, implica credibilità. Possiamo intanto fare chiarezza distin…

Cosa è il bruxismo? Il bruxismo è una condizione odontoiatrica che porta a serrare e digrignare i denti in modo inconsapevole. Nel caso specifico il bruxismo…

La nascita di un bambino con disabilità è un fenomeno dirompente all’interno del ciclo di vita di una famiglia, tale da produrre una crisi di ampia portata. Il…

A chi non è mai capitato di rimandare un lavoro da finire, rinviare un progetto o una situazione da risolvere? La procrastinazione è una “patologia” che colpisce…

Come si costruisce la felicità? C’è una ricetta segreta per assaporarla ? Può essere sperimentata da tutti? La felicità è un’emozione positiva che trova la sua…

In bilico su un precipizio; a tanti metri di altezza; sulle rotaie di un treno; tante sono le persone che mettono a repentaglio la propria vita rischiando di…

I disturbi del comportamento alimentare sono patologie caratterizzate da un’alterazione del rapporto che una persona ha con il cibo e con il proprio corpo. E’…